GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SEÇİMİ
Çocukluğumuzda anne-babamızın çıplak gözle güneşe asla bakmamamız konusunda bizi uyardığını hatırlayın. Güneş tutulmasını izleyebilmek için kağıtlara delik açtığımızı veya isli camlar kullandığımızı hatırlayın.Güneş ışığında neden gözlerimizi kısarız?

Ultra viole ışınlar = (yani) zararlı güneş ışıkları
üç ayrı dalga boyuna (genişliğe) sahip üç tür ışıktan oluşur: ultra viole, görülebilir ve enfraruj (kızıl ötesi).

Ultra viole ışın (180-380 nanometre dalga boyu genişliğinde) üç kategoride incelenir: UVA,UVB VE UVC ki retinaya en fazla hasar veren de budur. UV ışınlarına gereğinden fazla çıplak gözle bakmak retinanın tahriş olmasına (iltihaplanmasına), korneanın erken yaşlanmasına, kataraktlara ve tedavisi mümkün olmayan göz yaralanmalarına yol açmaktadır. Daha açık bir ifadeyle UV ışınlarına fazlaca bakmak gözünüzü yakar!

Enfraruj(kızıl ötesi) Işınlar:Yüksek ısılı kızıl ötesi ışınlar ısıyı yayar ve UV ışınlarının göz üzerindeki etkisini vurgular (kuvvetlendirir).Kızıl ötesi ışınlar hava soğukken bize güneş ışığı altında derinizin hissettiği sıcaklıktır. Kızıl ötesi ışınlara fazlaca bakmak gözlerinizi kurutur ve kaşındırır.

Mavi Işık:Mavi ışık (ışın) bileşiği pek çok probleme yol açar. Mavi ışık (ışın) çıplak gözle odak noktasına kolaylıkla getirilemez. Bulanık odak noktasına ve görme yüzdesinin azalmasına götüren görme zorluğuna sebebiyet verir. Güçlü güneş ışığının gözü kamaştırıcı etkisi (kar körlüğü) de mavi ışının sonuçlarındandır. Güneş ışığının zararlarından korunabilmek için refleks olarak gözlerimizi kısarız. Bu durum göz kırpmak kadar doğal bir şeydir.